Opis
Właściwości zdrowotne sardeli to:
- duża ilość kwasów tłuszczowych omega-3 – zmniejszenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i stanów zapałnych,
- wapń i magnez — regulowanie ciśnienia krwi, zmniejszenie poziomu cholesterolu,
- wapń i fosfor — pozytywne oddziaływanie na kondycję i wzrost kości,
- białko — wsparcie w naprawie komórek i tkanek, przyspieszenie gojenia,
- niewielka zawartość kalorii — sprzyjanie odchudzaniu.
IQF – Indywidualne szybkie zamrażanie





